skuruontour

Taktisk genomgång med uppmärksamma damer 

 

 

.

 

 

 

Dom vann finalen över 

Antnäs Villagers med 24-21

24-21 väntar nu final i Telge Open!! Motståndare är Antnäs från Luleå. 

Ska bli kul att möta ett nytt lag. 

I semifinal väntas Alvik i Rosenborgshallen kl 13,30

Fanny spelade sin första serie match

för BG Luleå som dom vann mot Blackeberg. 

Fanny fick 20 min speltid och gorde 2p 7st returer.

.

och spelar Tälje Open

.

.

 

P01 vann första matchen i Tälje Cup

Med 42-19

 

Åsa

Vid full tid hade Skuru kammat hem sin 4:e raka seger med 72-46 (24-10, 18-6, 15-12, 15-18).

- 2or: 36% (15/42)

- 3or: 10% (1/10)

- 1or: 71% (15/21)

 

.Skuru Nets vs Huddinge 57-95

1 vinst från att ha samma antal poäng som fyra andra lag, 2 vinster från att ligga en match bakom Central.....grabbar (och Malin), i basket är allt möjligt. Det handlar om att förstå, ju mer vi förstår desto bättre blir vi.

Idag var jag och Malin väldigt stolta då vi visar att vi kan, vi visar att det går att spela jämnt med lagen i toppen.

Idag spelade vi mot Huddinge som ser sig själva som favoriter till att vinna Div 2 i år. De är ett bra lag med duktiga spelare och de har två bra cocher MEN ett lag som vi absolut kan vinna över. Innan matchen så pratade vi om att spela långa anfall med mycket rörelse och att kontrollera våra spelare i försvar och inte spela för nära då Huddinge är väldigt duktiga 1 vs 1 och att vi skulle ta fram våran "inre krigare" och stå upp för våra "färger".

Då Sidi dras med en bristning i vaden så fick Robert ta rollen som kapten. Det så ut som att vi var taggade och redo.

Det kändes som om vi var med i matchen och vi fick "rätt" avslut men tyvärr så fick även Huddinge ta de avslut de ville och vi hängde inta alls med i tempot. Huddinge rykte snabbt iväg till en 20p ledning innan de första 10 min var slut. Detta är lite av "problemet" med oss som lag. Vi är lite "rädda" och vågar inte spela det spel vi kan spela utan tillåter våra motståndare att komma till VÅR hall och göra som de vill, INTE OK........jat

 

Malin som är HC idag peppar igång laget i paus och det ser ut som att vi har bör inse att VI oxå kan spela basket på denna nivå. De första 5 min av Q2 är inget som vi tar till oss men däremot de sista 5 då vi börja attackera dem i anfall och vi får några bra stops i försvar. Man ser att Huddinge spelaran är lite äldre och starkare än oss i vissa situationer MEN vi börja visa upp en attityd som vi inte haft tidigare och står upp i försvar  och håller våra positioner bra och tvingar dem till dåliga beslut. Spelar man bra försvar så kommer anfalls spelet av sig själv. Vi är med för att lära oss i år då det är en stor skillnad att gå från U-basket till seniorbasket. Jag kommer aldrig att acceptera att vi förlorar en match men jag förstår att vi gör det då vi är inne i en fas där vi lär oss att spela på denna nivå. Det är nya roller som vi skall lära oss samt ett nytt spel och det tar tid....tålamod är ett ord vi gemensamt ha en ökad förståelse för från och med nu.

I halvlek så pratar vi om att vi måste våga, måste vara en hot, måste ta eget ansvar om vi skall vända matchen. Förutom det så är det enkla direktiv i from av att vi skall hålla oss till vår gameplan och åter igen, ställa krav på oss själva när vi spelar.

Sagt och gjort så går vi ut och äger matchen i 10 min. Vi är överallt. Vi gör de saker som vi tränar på och de funkar. Vi tillåter inte Huddinge att spela sitt spel och alla Skuru spelare är med och bidrar till detta spel. Vi vinner Q3 med 24-17 vilket är väldigt bra. Hela laget visar att man inte gett upp utan vill visa för sig själva att vi kan spela mot de bättre lagen i serien.

Vi behåller samma energi i Q4. Tyvärr så ger vi ibland Huddinge lite för mycket utrymme och det är inte ok. Så fort vi ger lag som Huddinge, Järfälla etc utrymme så blir vi "straffade" direkt.

Nu har vi mött de lag som är i toppen och kommer nu spela mot lag som är mer i vår nivå. Vi måste dock spela på topp i 40 min för att vinna mot dem och framför allt att vi vågar spela den basket vi skall spela.

Vi fortsätter våran gemensamma resa i morgon med träning kl 2030 i Björknäs.

M&M

Nacka Sporthall söndagen 20/10
.13,15 Flickor U14 Division 2. Skuru IK Grön-Spånga Basket.
.15,00 Herrar Division 2  Svealand Norra Skuru IK-Huddinge
.17,00 Damer Div 2 Svealand Södra Skuru IK-Haga Haninge
.18,45 Herrar Division 3  Skuru IK Vets-Duga
Skuru Sporthall söndagen 20/10
.19,00 Damer Division 3 Skuru IK Nacka-Blackeberg Spånga

 

 

 

 

 

Och dom vann med 93-32

Avslutning på regionläger för F&P00.

Bra läger med mycket basket. 

 

Skuru Sporthall Lördag
12/10 14,45 Pojkar U16 Division 1 Skuru IK Grön-Fryshuset
12/10 16,30 Flickor U13 Skuru IK Grön-Fryshuset
12/10 18,00 Herrar Division 6 Skuru IK-Polisen

Regionläger för 00. 

I Haninge hårdtränar 140 tjejer och killar födda -00 på regionläger i helgen. 

Skuru är väl representerade med 5 killar och 8 tjejer. 

Lycka till önskar Touren. 

Västerås Basket vs Skuru Nets 72-51 (24-13,11-17,15-13,22-8)

En match mitt i veckan är inte det helt optimala speldagen om man inte spelare i högsta serien. Tyvärr så blev mitt flyg från Malmö inställt så jag blev ombokade vilket tyvärr gjorde att vi blev lite sena till matchen men dock tillräckligt för att få en ok uppvärmning. Om Västerås visste jag att de spelade en fysisk basket, de var ganska långa och hade 4-5 spelare som spelat i både Ligan och i Allsvenskan. De precis som alla andra lag vi mött vill ta klivet upp i seriesystemet och skall vara i Ligan om 3 år. Höga mål kan tyckas men finns det bara en grund så kan man ju bygga vad man vill på den så länge den är stabil.

Vårt mål inför varje match är att vinna och att vi spelar enligt våra regler. När vi gör detta så kan vi spela jämnt med nästan vilket lag som helst. Detta projekt har precis börjat och vi lär oss massa av saker varje match om oss själva och vad vi behöver bli bättre på för att lyckas.

Denna match börjar lite likt våra tidigare matcher, vi hamnar i underläge med en 5 p innan vi gör våra första poäng. Det som skiljer sig idag från tidigare matcher är att vi tar ett steg upp i försvar samt att vi attackera dem i anfall och får gå till linjen. Detta gör att vi kommer tillbaka in i matchen och får stop på deras run´s. Vi har dock jätteproblem med deras size under korgarna och när vi inte följer våra regler så blir vi väldigt sårbara. En viktig "nyckel" för att lyckas är att alla 5 måste spela försvar samtidigt och tills det att vi har stoppat bollen. De får också ta alldeles för många offensiva returer vilket gör att de får för många enkla poäng. Q1 slutar 24-13 till Västerås.

I Q2 börjar vi blanda vårt man-man försvar med lite zon och gör en riktigt bra comeback i matchen. Vi fortsätter att attackera deras 3 sek område och detta resulterar i enkla poäng. Vi är aggressiva och spelar basket med hög intensitet , precis så som vi vill spela basket. Kan vi göra detta i 40 min så har vi nått en utav våra del mål, hoppas att vi snart kommer dit...

Vi vinner Q2 med 17-11 och vi är minus 5 p i halvlek och matchen är helt öppen. Några gamla basket profiler som sitter i hallen är alla eniga, de tycker att vi spelar en väldigt bra och fin basket och är imponerade av vår energi.

Efter halvtid så fortsätter vi blanda man-man och zon med stor framgång. Västerås har stora problem med våran zon och de foular oss när vi attackerar dem i anfall. Vi börjar vänja oss vid det fysiska spelet och storleken på spelarna i Div 2. Vi måste dock lägga på oss mer muskler, alla borde gå på gymet 2-3 ggr i veckan. För att få upp snabbhet, balans, spänst etc så är detta ett måste. Klubben kan säkert hitta ett avtal med något gym i närområdet. Vi får undersöka om intresset finns för detta under nästa vecka.

Vi hänger med i matchen och fattar bra beslut nästan hela tiden. Vi lyckas med något vi inte gjort på HELA säsongen idag, vi lyckas hålla våra motståndare under 15p i två Q i rad, vad tror ni händer om vi gör det tre Q ? Q3 slutar 15-13 till Västerås och vi är minus 7p inför avgörandet.

 

 Vi hänger med i matchen och fattar bra beslut nästan hela tiden. Vi lyckas med något vi inte gjort på HELA säsongen idag, vi lyckas hålla våra motståndare under 15p i två Q i rad, vad tror ni händer om vi gör det tre Q ? Q3 slutar 15-13 till Västerås och vi är minus 7p inför avgörandet.

Västerås sätter upp en 1-2-2 zon som inte skall påverka oss alla OM vi bara hade gjort vad våran gameplan var, att attackera deras korg. Istället börjar vi med felat att skjuta 3 p. Vi skjuter 3:or i alla lägen vi får och det är tyvärr där vi förlorar matchen. Vi kommer i helt fel balans i försvar och Västerås får i några fastbreaks och sätter några öppna skott som vi ger dem då vi inte följer vår regler i försvar.

Vi är med för att lära oss i år och kan vara nöjda med att detta var ett steg framåt jämfört med matchen mot Järfälla. Jag kommer aldrig att acceptera en förlust och kommer att vara lika arg och besviken varje gång. Men grabbar, jag är stolt över er att ni på så kort tid "vuxit till er" och börjar sakta men säkert komma in i rollen som Div 2 spelare, vi måste fortsätta framåt. Att vi ger 100% i alla lägen när vi är på planen oavsett och det är träning eller match.

Jag fick frågan varför vi inte spelade med zon försvar. Svaret är att NI måste utveckla ert man-man försvar. Zon kommer vi att använda för att bryta ett mönster men vi skall spela ett av Sveriges bästa man-man försvar om 2 år, Skuru Nets skall vara kända för ett hårt men korrekt försvars spel. Idag håller vi Västerås på 72 p vilket är en helt ok nivå och då har vi chansen att vinna matcher så bra jobbat killar.

Nästa match för Div 2 laget Skuru Nets  är mot Huddinge om 10 dagar. Ses där // Magnus


I morgon får ni ledigt MEN hallen är där och det kommer dit ngr Vets killar och kör samt att det är U23 match på Söndag. Ni känner själva hur eran kropp mår. På fredag skall dock alla träna och då gäller det 1 vs1 spel och skott, 200 satta skott och 100 satta straffar innan ni kör 1 vs 1.

 

Touren TV på plats i helgen. Den som missade kan se matchen här.

Våra U15 Grabbar spelar i en 

U16 serie för att bli bättre och lära sig mer. Men dom förlorade mot Huddinge med 29-61 Och lärde sig ett och annat.

Bra kämpar grabbar.

Touren

 

 

 

Så var det dags för hemma premiär i Nacka Sporthall. Vi ställdes mot ett utav topplagen i serien, KFUM Järfälla. Vi visste att Järfälla är ett mycket väl coachat lag som förra året spelade i Allsveskan. De flesta spelarna är mycket väl skolade och har bra basket grunder. Vi visste om vilka av deras spelare som var deras go-to spelare och att de tyckte om att spela ett ganska öppet anfall genom att utmana mycket 1 vs 1 och skapa lägen.

 

Trots att vi visste om detta uppträde vi som om att vi inte visste om. Åter igen så tar det ett bra tag innan vi lyckas få in våra första poäng, det står 13-6 till Järfälla och vi tvingas till en time-out. Jag påpekar att det är högtid att plocka fram "krigaren" i oss om vi skall hänga med i denna matchen. Vi skall spela "fysisk" basket men INTE med våra händer UTAN med våra fötter. Vi skall "vara i vägen" för våra moståndare och skydda våran korg. Vi visar att vi vill och kan detta men inte tillräckligt ofta och länge. Järfälla utnyttjar detta alldeles för ofta och detta gör så att de är uppe med nästan 20 p innan Q1 är över. 

 

Vi kommer ut i Q2 med mer energi och tvingar fram Järfälla till att sätta några tuffa skott. Självklart är det jobbigt mentalt och påfrestande när vi spelar bra team försvar och vi inte får några. Det som är roligt att se att vi viker inte ner oss utan vi krigar på och står upp trots att vi inte har någon medgång. Vi lyckas inte med vårt mål varken i Q1 eller Q2 vilket är att max tillåta mellan 17-20 p per Q, Järfälla gör ca 37 p per Q vilket inte är bra.

 

Självklart är vi med för att "lära" och att vi bygger något för framtiden. Jag är säker på att vi kommer att uppnå vårt mål för denna säsong och för varje match, varje träning varje gemensam minut på planen ihop så kommer vi ett steg närmare detta mål.

 

Både Q3 och Q4 följer samma spår som första halvlek av matchen. Under vissa bollinnehav visar vi att om vi gör rätt "saker" i anfall så kan inte ens de bästa stoppa oss. Detta är något vi skall bygga vidare på och det gäller även i försvar.

 

Om vi tittar på damlagets fenomenala prestation idag så har de något vi inte har, de har erfarenhet av att några har spelat på en högre nivå och de begår inte lika enkla misstag vi som vi gör. Jag uppmanar samtliga herrspelare att titta på så många dammatcher ni kan då vi skall hjälpa varandra på läktaren men också för att lära er av dem.

 

Vi tränar i morgon måndag och på tisdag kör vi bara skott träning (ingen fys) och match på Onsdag i Västerås mot ett obesegrat lag i forma av Västerås Basket.

 

Tackar publik, domare och Järfälla för en trevlig match // M & M

Skurus F00 vann idag sin hemmamatch mot Kungsholmen. 

Med 44-22 slutade matchen. 

Bra jobbat tjejer! 

/Coacherna